网球费体力吗，网球对体力要求

摘要： 打网球对于自身体能消耗大吗网友分享：其实打网球对于自身体能消耗还是非常大的，而且打网球的话。对于身体的要求也是非常高的，因为他的运动量是比较大，如果一般很少运动的话，去打网球是...

打网球对于自身体能消耗大吗

网友分享：其实打网球对于自身体能消耗还是非常大的，而且打网球的话。对于身体的要求也是非常高的，因为他的运动量是比较大，如果一般很少运动的话，去打网球是对身体上一个很大的消耗。

1、网球和羽毛球相比，那个运动更耗费体力

换算到1小时内，羽毛球运动需大力引拍约789次，通常引拍789次，网球运动挥拍为300次。也就是说在挥拍率相同、引拍重量羽毛球比网球大的情况下，网球顶级比赛每挥1次拍能够 休息时间10.8秒；而相同顶级的羽毛球赛每挥1次拍。

2、打羽毛球和网球，哪个体力消耗大一些呢

我个人认为打羽毛球更消耗体力一些。原因是因为1。击球节奏太快了。2。击球回合多。3。跳跃多。4。 对身体爆发力要求更高。特别是基于小动作、折返跑短时制动和单位时间内的比较。让我们来看看网球和羽毛球的节奏。羽毛球的。

3、网球那么消耗体力，可为什么网球运动员都很壮呢

对于体能的要求很高 优秀的网球运动员耐力是非常强的（2012年澳网决赛 六个小时的持续加速跑、折返跑 小德和纳达尔的体能简直赶得上铁人三项了~~）但一般需要强大耐力的项目 运动员的体型都不会过分强壮在网球运动中 过分壮硕。

4、打网球耗体力吗

需要，打网球需要很多体力，一般人做不到速战速决。平时需要进行大量体能训练。

5、打一场网球是不是很费体力

网球基本属于有氧运动，网球每2局都有个休息，可以适当缓和球手的体能 网球发球双脚往上弹跳，也是有类似的道理，击球点更高，那进球角度会更大，还有弹跳会让发球更有爆发力。网球也是很累的，你跟一个稍有基础的打单打看看，他。

6、网球需要很大的体力吗

网友分享：如果对手太弱~跑位就会变少很多~因为对手的击球范围不会很大~你的回球更有威胁力而是对方的消耗更大！为处理你的球又跑位又需要身体上的调整来适应！平常练习中随便击球的话4个小时都没问题~网球是个优雅的运动，需要全身。

7、羽毛球和网球相比，两者哪个体力消耗更大

相比较而言，羽毛球节奏快，重心波动大，体力消耗大。网球运动以水平运动为主，线路比较单一，运动较少。除非是火星撞击地球时的攻防战，或者是对抗战，或者是撞击不毛之地时的拔河，否则体力消耗要小得多。我们来看看网球和。

8、打网球会很累吗

刚开始接触是比较累的，适应后就还好，感觉网球比篮球累多了，还有网球打完后手臂啊相信你打网球后会有体会 。

9、是打羽毛球更累？还是打网球更累一些

羽毛球和网球，是不少小伙伴喜欢的运动。但两者到底哪个更累一些，一直备受争论。其实，硬要说两者谁更耗费体力些，要看以什么做为参考对比了。如果是对专业运动员来说，其实羽毛球累。首先，羽毛的节奏就高于网球，网球毕竟。