网球要练到什么水平呢女生，网球一开始练什么

摘要： 关于网球水平标准网友分享：1.0 刚开始打网球。1.5 很有限的打球经验，主要练习能够打到球。2.0 需要场上经验，有明显的击球弱点，但熟悉单打双打的基本站位。2.5 开始学习...

关于网球水平标准

网友分享：1.0 刚开始打网球。1.5 很有限的打球经验，主要练习能够打到球。2.0 需要场上经验，有明显的击球弱点，但熟悉单打双打的基本站位。2.5 开始学习判断球的线路，球场的控制能力弱。3.0 能协调地回击中速球，但不能舒服地使用。

1、女生学网球20个小时能学到什么程度

网友分享：要是每天都上一个小时的话（打网球很累的，要是女生的话可能一个小时也就已经很够呛了）估计勉强可能学到发球！但是又考虑到肌肉力量的程度可能前面基础训练会更多，所以也可能还在练正反手击球。我觉得很难说！完全看个人。

2、对于女生学打网球有什么建议

网友分享：3有的初学者觉得，网球拍太重，挥起来很吃力。其实现在碳纤材料的球拍，重量一般不超过300克(6两)，如果你确实感到挥拍吃力，那就只能证明你缺乏运动，体质太差，需要赶紧加强锻炼。4要掌握正确的动作，最好是在初学时就找。

3、网球好学吗(女生)

进步就会加快。不过你没有一点基础，强烈建议先去找专业教练，或者报个班级去学习，这样对于养成良好的习惯是至关重要的，还要平时多看高手的比赛，看看职业球员的击球动作。还可以看看网上的网球教学视频 。

4、网球选手怎么分级别，例如3.5，4.0有什么标准吗

1.0 刚开始打网球。1.5 很有限的打球经验，主要练习能够打到球。2.0 需要场上经验，有明显的击球弱点，但熟悉单打双打的基本站位。2.5 开始学习判断球的线路，球场的控制能力弱。3.0 能协调地回击中速球，但不能舒服地使用。

5、网球想要达到4.5的水平，需要付出多少时间及精力

比方说，你如果在北上广，那你可以去网球学校或者找优秀的教练系统的进行训练，一周2~3次，辅以足够的体能训练和业余比赛。如果快一些，大概2~3年足以从2.5提升到4.0的水平，而且水平还是比较稳定、货真价实的。如果。

6、网球水平等级介绍

网友分享：2。从我国目前网球运动的总体状况来看，业余选手的水平顶多能达到4.5级；国家（省）队现役队员一般为5.0、5.5，只有个别选手能到6.0。3。业余选手一般技术都不够全面，在对照某一级别的描述时，可能出现有的达不到，有。

7、你认为学网球20个小时一般可以到什么水平

其实学习任何东西，它都有一个天赋的问题存在，有一些人的话，他可能比如说对网球就比较有天赋，那他学的就会比较快，20个小时的话，他可能看起来就很像一个学了有半年甚至一年的人，但是有一些人呢，他本身对这方面就没。

8、从零基础开始学习网球，需要多久能达到3.0水平

4.0到4.5的玩家比例较低；只有极少数有精湛技艺和坚持不懈的人达到了4.5+到5.0的水平。作为一个20岁的网球爱好者，从上学开始，就听说学长们迷上了桑普拉斯阿加西张德培格拉夫等网球明星，偶尔看一场辛吉斯的女单决赛。

9、女生适合打网球吗？该如何入门

女生当然适合打网球，事实上不论男生女生都适合打网球。只需要对网球有强烈的兴趣，加上刻意的练习，任何人都能打好网球。网球是一项热门的健身运动，尤其是受到年轻人的喜爱，周末闲暇时光，约上三两好友，在网球场上，年轻。