网球球拍握不稳的原因，网球双手握拍的优缺点

摘要： 击球时，网球拍握不紧是什么原因？急急 谢谢其实不需要握太紧，握的紧反而容易使手腕受伤而且打久了手关节会有酸痛感，握拍时要放松，只要握住不让拍子掉落就可以了，但在击球瞬间将拍子迅...

击球时，网球拍握不紧是什么原因？急急 谢谢

其实不需要握太紧，握的紧反而容易使手腕受伤而且打久了手关节会有酸痛感，握拍时要放松，只要握住不让拍子掉落就可以了，但在击球瞬间将拍子迅速握紧并转肩，转腰，蹬腿，利用小腿、腰部、肩部的力量将球击打过去，而不是。

1、网球接球握拍不稳

网友分享：估计是楼主给拍线上的磅数过大了（很震手）；注意手胶的更新；加强握力 。

2、总是握不紧网球拍，一接球，牌面就斜了，有什么好方法吗

首先要在握球拍的地方绑上一层类似于胶布的东西，你跟教练说他应该会给你弄的。然后就是练一下力量，手得控制住球拍，不然球一来就被球打跑了，这可不行。最后就是多练，找一下击球的节奏，抓好击球的最好时机。其实。

3、为什么打网球手的虎口老痛，握不住拍

手握球拍的力气大太了，打网球时握拍的力量应该是放松的，很小的力气。如果人的握力是10的话，握拍子的力量就是3左右，不要担心握不紧球拍。放松一点，拍子发力的方式是靠击球时的瞬时拍头加速度，和拳头握得紧不紧没。

4、教你怎样握网球拍和挥拍的技巧介绍

回答：网球握拍有东方式握拍法握拍和西方式握拍： 东方式握拍法握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中陪。由于恰好像握手的形状，因此也称为握手式握拍。这种握拍的优点在于手掌与拍柄接角面积大，容易。

5、反手打网球，手会被麻痹连网球拍都拿不住，这是为什么

上肢力量不足，手腕锁不紧会造成楼主说的情况。 另外，击球时，球、拍携带有巨大的动能，在撞击时释放出来。一部分能量用于改变物体运动方向；一部分能量作为必要损失被释放，产生震动，通过球拍传递到手臂，使产生麻木感。 。

6、为什么打网球正手发力的时候球拍会脱手手腕有撕裂的感觉

网球需要很长时间才能入门，需要多练习。综上所述，新手挥拍时拍头太低容易出现手腕动作过多的情况。挥杆尽量靠近击球点。球拍框的下缘不应该低于腕握。如果你放开太多，汗水会导致网拍滑动。手腕会持续有撕裂的感觉，错误的。

7、网球拍的手感是怎么回事？是振动越小手，手感约好吗

球在接触球拍的时候会产生震动，尤其是球质很重的时候这种震动更为明显，这种震动会影响拍面的开合程度，尤其是在拉上旋球的时候，导致击球效果不稳定。手感好的球拍有良好的避震功能，能将这种震动减小，增强击球的稳定性。

8、打网球时拍面压不下来

网友分享：然后击球以后裹住球，球拍又渐渐的平行于地面，然后就是自然的随挥拉，手腕要稍稍调整一点。另外，多注意脚下吧，早到位早引拍，就不会出错拉~都是一点点打的，也好多啦，希望能帮上你，评个最佳答案~。

9、为什么网球握拍越偏西，跑动中的正手打斜线就越难

我认为握拍的不同本质是手掌和拍面的角度关系。由于手腕的角度在一个比较适合受力的小范围内变化，也可以认为握拍决定了前臂与拍面的位置和姿势关系，所以适当的握拍，其实要看你的前臂姿势在什么角度，什么状态下喜欢打肘。