网球的手掌磨损怎么办，网球拍磨手怎么办

摘要： 网球拍握把，右手大拇指接触部分表面磨损严重，怎么解决方法是“V”字形虎口对准拍柄上平面与左上斜面的交界线处，手掌根部贴住右上平面，拇指直伸围住拍柄，...

网球拍握把，右手大拇指接触部分表面磨损严重，怎么解决

方法是“V”字形虎口对准拍柄上平面与左上斜面的交界线处，手掌根部贴住右上平面，拇指直伸围住拍柄，食指第三指节紧贴在右上斜面上。大陆式握法有正反手握拍法，正手握拍是用左手先握住拍颈，使拍子与地面垂直，然后手掌。

1、打网球，手磨破了怎么办

网友分享：在伤口处裹一层医用胶布会比较好，但千万不能太厚，另外在没有破，但以感觉不适的部分做下保护，如果实在不行就要休息 。

2、经常打网球导致手皮很硬怎么才能让手皮恢复成柔软的

网友分享：1。 注意手部保暖。2。 避免手指关节过伸展，因为它对手的损伤很大。3。 平时可随时活动手指各个关节，缓慢的屈伸、牵拉各个指指、掌指关节。4。 如果手感到僵硬，可用热水(37，--40℃)浸泡10-15分钟，每日2-3次。这样。

3、为什么我打网球的时候，跟拍柄接触的手指会磨掉一层皮甚至磨出水泡呢

击球瞬间没有握紧拍子，同时击球的时候击球点有点偏，使得拍子震动比较大，在手里出现转动的情况。应该是这样吧，我刚换了新球拍手上磨掉皮就是这个原因 。

4、打网球手起茧

网友分享：稍微解释一下，初学时，起茧过多的确是因为握柄太紧，握得太紧自然会影响你引拍动作，所以打网球平时要注意放松，只是击球那一瞬间要握紧以保持拍面。但是，一旦你的水平提高了，而你的对手水平也高，双方回球都会保持发力。

5、网球拍柄为什么磨手，已经绑了吸汗带

打网球是要磨手的。 中指无名指中间和靠手掌的位置磨茧子很正常 但是也要注意两个方面 一个是拍柄粗细合适不合适 二是击球瞬间是不是没握紧球拍 球拍是不是在手里打滑了 。

6、打网球时老是手上老是要打出水泡，有什么办法，不打出水泡。

网友分享：可以贴一块胶布 这样可以减少摩擦和痛楚了啦~还有 我建议你用拍胶（有棉的 皮质的 吸汗的等等很多种。最后依靠自己的手感选啦 我个人比较喜欢皮质的 但对你也就你自己清楚了啦~~）希望你的情况能尽快改善 加油！~。

7、今天打网球，我球拍的手特别疼

网友分享：一，刚学网球，不习惯，二，动作不规范，或者是不能准确的让球击打在球拍的中心点，也是所谓的甜点，而是打在甜点两侧，所以球拍两边转动，解决方法是眼盯球，尽量打准，动作要正规标准 三，手和拍握把的大小不配合，可能。

8、打网球手受伤要医治么？ 好答案 追加分！江湖郎中请勿误导。

网友分享：1。请买一个个好点的“避震器”“避震带”，就是夹在网线中，会减小你接球时的冲击力（尤其是和力量型选手过招的时候）2。查看拍子的手胶是否已经不起作用了，看看是不是已经没有了弹性，还有就是要根据你手掌的大小来。

9、打篮球磨破手皮怎么办

=。= 打篮球磨破皮很正常，如果你真的那么热爱篮球，时间打长了手会长茧的，那样手就没事了，但是要注意防范手指甲外翻折断等伤害，比磨破皮更疼。您那里是什么篮球场地那么脏？一般肥皂洗手液都可以洗干净，实在不行。