网球自学技能推荐书，网球如何自学

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网球新手想多了解一些网球，有哪些值得推荐的网球杂志

我个人推荐的是《网球世界》杂志的技术部分，非常实用和权威。基本上每一期我都仔细阅读。网球世界在淘宝上有淘宝店。你可以直接从淘宝网购买杂志。首页-网球世界杂志微信公众号，我个人推荐“好网球”“主动网球”汇聚中国第一。

1、怎样自学网球

阶段一：球感培养 在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。练习一：颠球 将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落。

2、谁能给个全面的网球技术教程链接

网友分享：1。上youku。com或者其他知名的视频站点，查找网球基础教学的视频；将正反手技术的基本要领看看，做到心里有底；2。找教练或者球友实践你学到的知识。正常情况下，你会遇到很多视频中没有描述或者无法说明的问题；3。在球场上或。

3、对于网球初学者而言，必备的技能是什么

第三，在学习网球基本动作的过程中，可以在单反技术以及双反技术中选择一个更适合自己的网球技术，对于新手来说，双反技术可能会更简单一些，因为双反更有利于新手掌握发力的力度，尤其是对于女生来说，使用双反技术，可以进一步。

4、初学者怎样学网球

网球入门期 手腕与虎口会非常的疼（疼到无法使用手） 并且自学者在前期很难避免肌肉拉伤的问题 例如腰部肌肉拉伤（非常痛苦 虽然不是很疼 但却无法控制你自己的身体 就像残废一样 当然 这只是最严重的情况 主意的。

5、想学习网球，有什么实用的小技巧吗

让我们来看看网球的一些基本技能。1。准备你的姿势，首先要做好接球方便，能接住对方发球。对于发球方来说，你要把目光放在发球方的球拍和球上，双脚略宽于肩膀。脚掌着地，脚跟微抬，身体重心落在两脚之间，膝盖微弯成半蹲。

6、怎样自学网球，球要有绳子牵的那种

包球和抓球。能达到类似效果的还有近距离对墙截击练习。增强手腕/手臂力量。磨练心理素质。培养网球兴趣。要想切实提高网球技术，一个好的教练和自己的勤奋是不可或缺的，切记掌握正确的打球方法要加以练习。

7、自己是一名网球新人，应该如何自学网球

需要较强的自学能力、模仿能力和执行能力。浅谈如何自学网球？其次是硬件准备找一面没有窗户的墙，在墙前找一个平坦坚硬的空间。这是德约科维奇小时候撞墙的条件。你又不是他，找个墙比这个强多了。球拍。不要买入门镜头。

8、网球的基础知识

网友分享：3，网球论坛：动力基因。网球视频：这个很多。比如土豆优酷搜网球教学，很多。央视05年出了个教学系列，挺不错也很基础。网址： 个人还有些比赛视频，需要的话可以留。

9、分析一下如何自学网球

我对网球的理解就是激情，优雅，这个优雅就是在你的运动姿势了。同时，好的教练会和你说一些他对网球的领悟，以及一些正确的锻炼方式，很惭愧我到现在也很瘦…总之，一个好的教练很重要，而这正正是自学所达不到的，网球。