网球腰椎错位怎么办

摘要： 打网球伤到腰部该怎么办最好去拍个X光，打网球伤着腰部很常见，但是情况轻重不一，有可能是肌肉酸痛，也可能是腰椎错位。建议采用理疗，加上中医针灸治疗，治...

打网球伤到腰部该怎么办

最好去拍个X光，打网球伤着腰部很常见，但是情况轻重不一，有可能是肌肉酸痛，也可能是腰椎错位。建议采用理疗，加上中医针灸治疗，治疗期停止打球。预防措施：打网球前要充分热身，慢跑、跳绳、拉伸20分钟左右。因为网球相比其。

1、打网球后，腰不能弯

网友分享：八个方向只是向某一个方向产生动作时才痛，而且你慢慢的弯腰的话，它是基本没反应，然后到一定范围（5毫米左右的距离吧），在这个范围你就痛得汗都下来了，而且你如果试图强行再弯的话，你根本就用不上力了。你说得比。

2、腰椎错位该怎么治疗和缓解

既然知道是错位，谈缓解不是目的，我们是要把错位的地方归回去，当然在正位之前，一定要热身，或者先放松一下错位两侧的肌肉，如果肌肉处于紧张状态去正位，一个是要的力度较大，另一个是在患者配合不好的状况下，增加损伤。

3、腰椎错位用什么方法治疗好

大部分滑脱为I度，可先进行保守治疗，通过服药、理疗、休息以及进行功能锻炼等方法进行控制。控制不佳或者I度的滑脱，需进行手术干预，对滑脱进行复位，将两节椎体用椎弓根螺钉内固定系统固定，同时进行植骨融合，保证以后不再。

4、腰椎错位注意事项有哪些

腰椎的错位可以通过手法治疗，平时以静养为主，要睡硬板床，不要弯腰劳累，让腰肌有一段时间的恢复。学会好好保护自己，在没有更严重的情况下，注意自己的坐姿，注意劳逸结合的锻炼，是最重要的保护方式。腰椎错位注意事项之不要。

5、腰椎错位怎么办

去医院检查是腰椎错位，医生说是轻度的建议做牵引。后来经治疗有所改善也就放下了。现在时间久了感觉腰部坐久了或站久了很僵硬有轻微的酸疼，不过现在就是不再抽的腿疼，不时的动一下也感觉腰椎咯咯的响，腰部也不敢受力。

6、腰椎错位怎么治疗

病情分析：您好，对于这种腰椎错位的治疗关键看症状重不重，如果错位不重，但是症状重，那可能就要手术治疗。而如果错位重，症状不重那么保守治疗就可以。指导意见：保守治疗包括牵引和理疗。其中属牵引治疗效果明显。您可以买一。

7、腰椎错位是什么症状 腰椎错位怎么办

经过一定治疗，大部分患者可恢复正常；另一种错位是指腰椎滑脱，腰椎滑脱如果发展到一定阶段，会出现相应节段神经压迫症状，如果出现下肢神经症状，大部分患者需要手术治疗，通过手术置入钢钉，复位滑脱椎体到正常解剖位置。

8、腰椎错位怎么做恢复锻炼

通过手法复位处理，小关节紊乱会导致腰部疼痛剧烈，并且不敢活动。单纯这样的情况不会有什么后遗症的，目前既然已经复位了，那逐渐就可以恢复，一般需要一两周的时间来恢复，这期间要避免剧烈运动，不要搬重物，避免劳累，另外。

9、腰椎骨错位可有好方法治疗

网友分享：也可能是腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄症。指导意见：建议到医院骨科拍片检查，如果是腰椎滑脱，需要手术复位，然后采取内固定治疗；如果是腰椎间盘突出症或者腰椎管狭窄症，也需要解除对神经的压迫才可能恢复正常。