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摘要： 网球自学方法网友分享：基本的网球打法：1。握球拍 基本握网球拍的方式是“欧洲式握拍”，就像你握一个锤子那样握住球拍，食指的关节放在球拍上，由拇指和食...

网球自学方法

网友分享：基本的网球打法：1。握球拍 基本握网球拍的方式是“欧洲式握拍”，就像你握一个锤子那样握住球拍，食指的关节放在球拍上，由拇指和食指顶构成“V”字型。对于左撇子来说，关节应该形成四个角。这种握法在发球和打球时是最。

1、怎样自学网球

阶段一：球感培养 在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。练习一：颠球 将球向上托起，并借助球拍的弹性和自己的控制让球在球拍上不断跳动。注意，感觉球落。

2、自己是一名网球新人，应该如何自学网球

这一幕在国内外都能看到。四个步骤让你轻松学会网球，谈谈当代网球初学者的教学方法二、当代初学者网球的教学特点。教初学者学习网球可以分为两个阶段：(1)第一步：定位，将球放在固定点。教练站好，把球摆正，球的落点不。

3、网球的基础知识

网友分享：3，网球论坛：动力基因。网球视频：这个很多。比如土豆优酷搜网球教学，很多。央视05年出了个教学系列，挺不错也很基础。网址： 个人还有些比赛视频，需要的话可以留邮。

4、怎样自学网球，球要有绳子牵的那种

是那种的话，一头固定球，一头固定一个重物（比如沙袋，砖头什么的）就可以使用了。如果用那种球，你基本上是要每次击球之后，等球回来，再重新原地放下，再挥拍击球。因为这种球的回程轨迹是被皮筋拉回来的，和正常的网球。

5、初学者怎样学网球

练习挥拍前期先不要接触球 就连挥拍 上网查询相关视频 纠正标准自己的动作 保证一天500次 熟练后对墙进行巩固练习（不要打带皮筋的网球） 大概2到3个月 在进行实战 网球入门期 手腕与虎口会非常的疼（疼到无法使用。

6、少儿网球如何教学？年龄7岁—8岁阶段

网友分享：答：男童是9至10岁，女童应该是10至11岁。“接轨”训练应具备的条件有哪些？答：一是经过短式网球系统训练，全面掌握了网球的各种打法，且动作合理定型；二是儿童的年龄、身体形态、负荷能力具备从事正规网球训练的基本要求。

7、谁能给个全面的网球技术教程链接

网友分享：1。上youku。com或者其他知名的视频站点，查找网球基础教学的视频；将正反手技术的基本要领看看，做到心里有底；2。找教练或者球友实践你学到的知识。正常情况下，你会遇到很多视频中没有描述或者无法说明的问题；3。在球场上。

8、分析一下如何自学网球

我对网球的理解就是激情，优雅，这个优雅就是在你的运动姿势了。同时，好的教练会和你说一些他对网球的领悟，以及一些正确的锻炼方式，很惭愧我到现在也很瘦…总之，一个好的教练很重要，而这正正是自学所达不到的，网球。