网球运动利弊，网球运动好吗

摘要： 网球有什么好处和坏处打网球是一种全身运动，可使人体各部位均衡发展，塑造健美体型。1、打网球对身体的利弊网友分享：打网球可以增长手部以及腿部的肌肉力量，特别是肱二头肌的力量。可以...

网球有什么好处和坏处

打网球是一种全身运动，可使人体各部位均衡发展，塑造健美体型。

1、打网球对身体的利弊

网友分享：打网球可以增长手部以及腿部的肌肉力量，特别是肱二头肌的力量。可以让你的身材更健美，肌肉菱角更明显，也可以增强你的体力。但是长期的剧烈训练可能会导致你肌肉拉伤，脚踝伤等等，不过话又说回来了，搞体育运动难免会受伤。

2、打网球对身体的利弊

对于网球，是一个全方面运动的项目；手臂和腿部的力量得以加强是最明显的。然后是坏处……容易得“网球肘”！这是职业病，只要打网球有很长一段时间就会得这种通病。所以说，如果不打算成为职业选手，网球是一个比较好的强。

3、孩子打网球的弊端是什么

容易引起手臂肌肉不对称 网球拍通常是单手握，因此只能锻炼握网球拍那只手臂的肌肉，长期打网球，容易导致单侧手臂肌肉发达，如果想要平衡两侧肌肉，最好要配合其它动作训练。易患网球肘 前臂伸肌肌腱在抓握网球拍时收缩。

4、打网球有什么利弊啊 会得有什么伤害啊

网友分享：1，被球打到，尤其是要害部位，会很疼。2，姿势不对导致手腕受伤。其是业余玩玩的话是不会有什么伤害的，除非对面来了一个强有力的球打到你眼睛上……要是你想专业打球网球的话，可能会得网球肘，别的也没什么了。这。

5、网球的夜场有什么利弊

网友分享：一般来说，很多运动员的生理最佳状况是在晚上6点左右，而且夜场不会太热，一般都留给大牌球员，所以，一般硬地赛事都会有夜场的。坏处就是如果前一场打得太久，你也会等很久，常常会等到凌晨。这在大满贯中经常发生。

6、网球正手击球时，关闭式与开放式站位各自的 利弊

网友分享：关闭式可以用更大的轴动力，就是你的腰转得角度更大，所以击球的速度，力量准确度都是最高的，用来做对方打出质量不好的球想要一球打死对方用的，前提是你一定有时间关闭式站住，和引拍。开放式就是瞬间打完立刻向两边。

7、网球有许多握拍方式，它们各自都有什么优劣

但有一点需要注意的是，他们的持有方式不同，不同的持有方式效果不同，各有利弊。你知道大陆网球握法的优缺点吗欧式握法是网球握法中最常见的一种。几乎所有的网球运动员都使用过或者一直在使用欧式握拍。比如网球发球和网球。

8、关于网球的一些问题，本人刚打不久

网友分享：每一个初学网球的朋友都会有类似的问题，首先告诉你就是，网球的确是一个好东西，网球运动是一个终身运动，你现在从年轻开始学，一直可以打到你60，70岁都可以，我们常在网球场上看到一大帮60多岁，70岁左右的老人拿着网球。

9、打网球好还是打篮球好？请从锻炼身体，泡妞，治疗视力等方面回答，谢谢

要是要锻炼身体、锻炼视力，还是打网球，球小、速度快，眼睛必须盯着，转动快。要是讲泡妞，这就要看你所在地方的群体了，如果网球被认可，那么网球女球迷都是很漂亮的，篮球群体多，易泡妞。