网球长时间没打会怎么样，网球很难打吗

摘要： 刚打一个月的网球，这段时间要出差2周的时间，2周不打网球会生疏吗？自己会的 网球不是一朝一夕就能促成的 就是要多打 如果你刚打一个月 动作和基础是肯定不会稳固的 在你一小段时...

刚打一个月的网球，这段时间要出差2周的时间，2周不打网球会生疏吗？自己

会的 网球不是一朝一夕就能促成的 就是要多打 如果你刚打一个月 动作和基础是肯定不会稳固的 在你一小段时间不打 肯定会生疏 自己拿球可以练手感 象你这样新手可以说是刚入门 用球拍颠球是最好的选择 可以练习手感。

1、网球很久没打了~有什么方法让自己快速熟悉起来~还有怎么训练~我有基础

网友分享：3。练习抛球的稳定性 抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参。

2、长时间不打的网球拍要不要剪断它的线

网友分享：稍长时间的拍框受力不均，极易造成拍框变形。八。穿弦磅数一定要在球拍厂商提示的有效穿弦磅数范围内选择。

3、常年打网球的人最容易出现哪些网球损伤？该如何避免

由于准备不充分，场地不平，跳跃时踩到球，穿的鞋不好等，踝关节容易损伤。 轻韧带松弛，一部分受伤。 重者韧带完全折断或撕裂导致骨折。 临床上多为内翻扭伤。 膝关节、腕关节损伤主要是突然发力，受关节韧带严重作用力。

4、平时不打网球会得网球肘吗

网友分享：详情请查看视频回答 。

5、长期打网球会有哪些职业伤病？如何缓解

如果这些肌肉使用过多，这些肌肉起点的肌腱就会发生变化，退化，撕裂，俗称网球肘。事实上，网球肘是由于打网球时技术不正确、网球拍尺寸不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等原因造成的。这些疾病大多发病缓慢。患者只能感觉肘。

6、打网球对身体的利弊

网友分享：对于网球，是一个全方面运动的项目；手臂和腿部的力量得以加强是最明显的。然后是坏处……容易得“网球肘”！这是职业病，只要打网球有很长一段时间就会得这种通病。所以说，如果不打算成为职业选手，网球是一个比较好的。

7、一次买了50个网球怎存放好一些，放时间长了会不会影响它的弹力呀！谢谢了

不要受潮就好了，网球一般打打就毛了，你十个十个拿出来玩好了 。

8、坚持毎天1小时网球对身体有哪些影响

网球运动足以消耗你身上多余的脂肪，并且使体形趋于完美，实验证明，开始打网球后2个月，体重都有大幅度的降低，然后会缓慢减磅，直到均衡，所以网球是最不费力的减肥方式。可以一口气干他3小时，也可以打1小时半小时空闲，打完。

9、打网球会对身体有什么坏处

网友分享：击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适会诱发网球肘。网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。网球场地多为露天场地，夏季打网球容易中暑。