网球高位截击技巧图解，网球截击球技术

摘要： 网球的截击正确打法②击球时右脚向侧前方45度角跨出，重心前移在后脚上，同时向前向下截击来球，击球点位于右脚尖前面，手 腕固定，肘关节微屈，利用前臂与手腕向前下方击球。③击球后的...

网球的截击正确打法

②击球时右脚向侧前方45度角跨出，重心前移在后脚上，同时向前向下截击来球，击球点位于右脚尖前面，手 腕固定，肘关节微屈，利用前臂与手腕向前下方击球。③击球后的跟进动作与中场正拉一样，稍长一些，随时准备截击下一。

1、如何有效的打出网球中的截击

网友分享：练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照物的关系，然后进行反复练习抛球，使球总能抛到那点。

2、网球截击技巧是什么

截击中场高球，拍面应垂直向前向下击球，截击中场低球拍面应打开些，击球的中下部向前搓顶过去。2。近网截击 （1）特点与作用 近网截击的站位比中场截击要靠前，位于发球线前1～1.5米左右距离，它是在中场截击基础上的网。

3、网球的网前截击很有效，应该如何学习和练习

这里有一些截取入门的小技巧。本期内容：如何开始自己的拦截之旅1。握住球拍首先使球拍面垂直于地面，然后将你的虎口沿着球拍的侧面向下滑动以握住球拍。这就是拦截的大陆持有法。你一直想要的网球正手截击课程终于到了！超级详。

4、网球网前截击技巧

网球网前截击技巧 1。 正手、反手以相同的握拍方法对应 首先是握拍的方法，建议采用大陆式握拍方法，因为大陆式握拍法既可以打正手截击也可以打反手截击。当然，也有人在正、反截击时变化握拍方法，但是最理想的方法应该是正。

5、在练习网球的时候，如何才能提高自己的截击效率

如果对方回球高于正常击球区域，必须高位截击，则很容易通过击球外侧将球截击到对角线上来收集制胜分。如果对方回球低，低位拦截时注意球的内部，可以带出直线或反斜杠的拦截，也是比较合适的处理方式。拦截时要注意拍面朝向目标。

6、网球中怎么才能练好截击和双反

低位截击 网球比赛中，在前场打低于球网高度的球很具有挑战性。没有人喜欢打这样的球，但是有几个有效办法，可以让你提高低位截击的水平。在进行低位截击时，要试着把自己的重心降低，用双腿充当减振器，而不是直腿弯腰。

7、网球的截击球有什么动作要领

（2）中场截击 在网球比赛时，距球网3米以外第一次拦击称中场截击。正拍与反拍截击的准备动作是一样的，两脚左右分开与肩同宽，微屈膝，重心放在两脚前掌上。当对手开始击球时，稍提踵，转髋转肩向侧前方45°角跨步。右。

8、网球截击球怎么打

大多数情况下，低截击触球后，网球拍向前随挥的距离要少于30厘米。图2 2。正拍高截击 当球落在高于头顶，且又不足以打出高压杀球的时候，就需要使用高截击的技术了。错误 不必要的大幅度挥拍动作。纠正 保持拍面与来球。

9、网球在网前截击的时候，有哪些动作要领

网球在网前截击的时候，有哪些动作要领？1。建议用大陆式握法，因为大陆式握法可以打正手截击或者反手截击。当然也有人在正手和反手截击时改变握法，但最理想的方法应该是在正手和反手截击时使用相同的握法。因为你在截击的。