网球高抛发球的基本动作，网球发球抛球持球图解

摘要： 网球里的发高抛球的详细技术网友分享：C 准备动作 众所周知，发球要发在对角的发球区内才算好球，发球员若站在单打右区发球，那么球应该落入 对面的A区之内，若站在左区发球则球应落入...

网球里的发高抛球的详细技术

网友分享：C 准备动作 众所周知，发球要发在对角的发球区内才算好球，发球员若站在单打右区发球，那么球应该落入 对面的A区之内，若站在左区发球则球应落入对面的B区之内，靠近发球线的C、D两个角一般被称 为内侧角，靠近边线的E、F两个角。

1、网球的发球动作要领以及辅助练习 要求专业、精细

这当然屈膝、弓背积 蓄力量及蹬地、发力示意是一个比较理想化的说法，因为根据第一发球和第二发球的不同需要， 击球点是相应要有前后变动的，但“力争高点”却是在选择击球点时最基本的原则。有了“制高 点”，不仅动作可以最大限度地。

2、如何练习网球发球的抛球

(1)双脚站立时，后脚明显多一点，原因：可以使身体转动多一点(2)腿部弯曲程度，当然这取决于个人力量，腿部力量小，弯曲角度不宜过大无论是什么时候投球，还是什么时候击球，都要看球身体重心向前，臀部向前左手又打(3)通。

3、网球中发球的动作要领

抛球的方法：在准备动作的基础上，持球手的肘部渐渐伸直并向下靠近持球手同侧的大腿，然后从腿侧自下而上将球抛起。球脱手后在空中的位置：根据不同的需要，球出手后在空中相对于身体的前后位置也不尽相同。抛球的高度：。

4、网球发球技术要领

抛球动作要协调、平稳，球送至最高点再离开手指抛向空中。此时右肘向后外展约同肩高，拍头指向天空，左侧腰、胯成弓形状，身体重心随着抛球开始先移向右脚，然后平稳地开始前移。 此刻，肩与球网成直角。（4）击球动作当。

5、网球抛发技巧

A 握拍 东方式反手或大陆式握拍。 许多网球初学者都喜欢用东方式正手握拍进行发球，如果采用此种握拍在右区而且是用正常动作发球的话，球出手后十有八九会偏向外角一侧，因为手腕在自然情况下所形成的拍面就是如此的角度。

6、网球的发球动作是什么

发球 握拍-大陆式。站姿-是前脚和底线成约30度角，后脚在后大约于底线平行。抛球-不要太高，球要直上直下，我抛球非常左，个人习惯。握拍的手，跟随抛出的球一起上，注意节奏。一发和二发的抛球不一样。引拍，弯膝-。

7、网球投掷的动作要领

③抛球的高度应在持拍手臂伸直挥至最高点的拍头上方，约20～50厘米之间。球在抛掷到最高点开始下落的瞬间是最稳定的，击球时的身体弹跳以及击打球拍的甜点位置需要这个空间。合理的发球动作：①发球动作应遵循简捷、放松而。

8、网球初级发球的动作要领有哪些

抛球动作要协调、平稳，球送至最高点再离开手指抛向空中。此时右肘向后外展约同肩高，拍头指向天空，左侧腰、胯成弓形状，身体重心随着抛球开始先移向右脚，然后平稳地开始前移。 此刻，肩与球网成直角。(4)击球动作当。

9、网球打高压球的动作要点有哪些

1。高压球的动作与发球动作相似，握拍也与发球握拍相同。当对方挑高球时，应立即侧身转体并用短促的垫步向后退，同时侧身，持拍手上举至头部位向后引拍，重心在两脚前脚掌上，后腿弯曲，随时准备扣杀。2。准备击球时，非持拍手。