羽毛球一打就打不起来了，羽毛球突然一下谁都打不过了

摘要： 打羽毛球，我似乎越打越差，甚至连最基础的都打不好，说我该怎么办我之前是跟你一样的，我打羽毛球也曾出现过这样的情况，我给你的建议是：先休息一段时间，3到5天，但不要太长，之后先进...

打羽毛球，我似乎越打越差，甚至连最基础的都打不好，说我该怎么办

我之前是跟你一样的，我打羽毛球也曾出现过这样的情况，我给你的建议是：先休息一段时间，3到5天，但不要太长，之后先进行基础的训练，然后再慢慢的难度提上去，这时候交叉着一些实战，最后放松一下就可以正常的打球了 。

1、买的羽毛球太沉打不起来怎么办

在16片羽毛的上端3cm左右位置，把羽毛用指甲向外压折。如果还是快，就在折痕下端2cm处继续向外折。可使球飞行减轻。

2、我打羽毛球突然杀不来球了，求解释？

网友分享：主要是动作和力量问题，在打球时注意一下自己的动作够不够标准，力量方面，如果动作够规范了，击球的时候要不也会感受到用力，打后场球主要是靠腰部，肩部，还有爆发力 。

3、我打羽毛球老是使不出力气来 怎样改善啊

从多球到一个球。移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完一个球一般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地和前跨。否则时间慢了就来不及了再到组合技术 9、 打前场球。

4、为什么羽毛球一打就坏了呢

羽毛球是很容易损坏的，一个新的羽毛球如果击打位置不正确，可能打一下就打坏了。如果是一个正品的羽毛球，任意品牌，只要不打在球毛上，都能坚持一会 比较重要的还是击打方式，尽量去击打球头，打球毛一下就断了。如果。

5、羽毛球为什么打不好

答：这是用力不正确造成的。打羽毛球讲究的是瞬间爆发力，也就是说，在击球之前，身体要放松；而在击球的一瞬间小臂、手腕和手指发力。很多初学者打球的时候整个手臂始终处于紧张状态，这样会很累。如果击球缺乏弹性，即使。

6、你有打羽毛球时总是打不到球的经历吗，应该怎么办

如果是总打不到球的话，估计是你握住拍子的手法不对，可以重新调整一下。无论是正拍还是反拍都有它的握法。你可以去研究一下。

7、为何我打羽毛球老是打不着

注意调整击球时的站位，挥拍的动作，挥拍的时机，以及击球点。

8、为什么打羽毛球总是反应不过来 力量也不行 怎么训练 一个人

我也是这样，在网上搜了一些方法，应该是你没特意学习步伐，所以看到球步伐跟不上反应不过来。力量如果不是太瘦弱，应该不是力量的问题。是你的击球前动作不标准，只是手腕用劲，没有从腰部带动大小手臂在带动手腕把力量集中打。

9、我打羽毛球很用力了，为什么球还是很软的感觉没力气

网友分享：当然，这些都是通过多练就能体会到了。你可以看一些羽毛球教学进行学习，然后再练习体会。 上面的网址有羽毛球教学，共30集，你可以看一下。