美国篮球左撇子教学方法,篮球右撇子练左手

2024-09-20 10:43:10 16178
美国篮球左撇子教学方法,篮球右撇子练左手摘要: 左撇子篮球怎么投篮准左撇子篮球怎么投篮准 如果左手手指是弯曲的,没有刻意去张开。这样的话,在投篮出手的一瞬间,左手手指会与篮球接触,会干扰到右手的瞄准,在篮球离开右手的时候产生...

左撇子篮球怎么投篮准

左撇子篮球怎么投篮准 如果左手手指是弯曲的,没有刻意去张开。这样的话,在投篮出手的一瞬间,左手手指会与篮球接触,会干扰到右手的瞄准,在篮球离开右手的时候产生一点阻力,无意间改变了篮球的`路线,让篮球出手以后的。

1、打篮球时左撇子怎么练习从右边突破和 上篮

当过人时,可以适当的运用左手背后运球,效果不错,也是练习左手运球的好方法。左手背后运球时,左手手臂要伸直,手腕要轻轻一抖,篮球要贴着自己的后背从左侧运到身体右侧。5。换手上篮。当三步上篮时,可以适时地换手,以避。

2、求篮球左撇子教学法!

网友分享:你先打开左手,把球放在手掌上,手要往后压,这样才不会掉下来。把球给定住后,再使劲的往篮球框上投,这样就OK了 最后提醒:我不是残疾的啊,这是我玩的时候做的。

美国篮球左撇子教学方法,篮球右撇子练左手  第1张

3、我是左撇子怎样打好篮球

网友分享:首先是原地高低手运球练习,这个练习一定要有节奏变化,同时保证自己的重心稳定,可以按照自己心中的节奏练习。然后是左手胸前“V”型运球练习,记住一定是左手单手的胸前“V”型。这个练习主要是为了保证左手能够控制住篮球。

美国篮球左撇子教学方法,篮球右撇子练左手  第2张

4、左撇子怎样正规投篮

左撇子再怎么投篮都不是正规的,因为你的习惯本来就是不正规的,所以只要动作标准就可以了,你可以参照一下雷阿伦的投篮视频,把他当做镜子里的自己来看,效果是一样的。至于视频没找到,不过你可以参照一下克里斯·穆林的篮。

美国篮球左撇子教学方法,篮球右撇子练左手  第3张

5、篮球如何练习左手

要做定点左手投篮,离篮球框,从近到远,慢慢每个定点位置进行左手投篮练习!练习用时:半个小时。双手交替运球练习。跑动运球时,左手拍球几下,把球运到右手,再来,右手拍球几下,把球运回左手,这样重复练习,先是走。

6、篮球怎么投篮 我是左撇子 介绍一种最正规的 比如科比的投篮方式 详细点

手掌和小臂成90度。小臂和大臂成90度。大臂和地面平行。膝盖微屈,然后就可以投篮了,注意要用食指拨出去,球最后离开的是食指。要有旋转,基本短距离球旋转1周,中距离2周,远距离三周,三分4-5周左右。掌心是不。

7、篮球。 左手训练法。

网友分享:二:首先熟练的右手运球是不可少的,不会右手直接跳连左手 是不明智的(除非你是左撇子:))在右手熟练了之后,就可以开始练习左手了,通常我在练习中会逼迫自己是使用左手,但是在比赛中还是有选择的:) 在练习的过程中。

8、左撇子打篮球要怎么练习右手运球

网友分享:原地半蹲,把球放在地上静止不动。练习时,用手指、手腕力量拍击球,利用球的反弹作用将球拍起,然后再慢慢将球按拍成“死球”。★固定手臂运球 准备姿势同上,把运球的肘关节放在膝上固定不动,利用指腕力量做氏运球。亦。

9、我打篮球,但是左撇子,谁能告诉我怎样才能练好右手控球

从大体上说 左撇子打球有很大优势,不好防,如果你真想练右手 平时打球的时候强迫自己用右手运球 时间长了就行了 。

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