羽毛球11个回合运动量大吗，羽毛球几个回合

摘要： 羽毛球的运动量大不大？出汗多吗作为正式运动，羽毛球的运动量大于乒乓，出汗量视各人体质状况、运动时间等而定，程度可以从有汗到大汗淋漓。1、羽毛球和乒乓球哪个运动量大羽毛球运动量更...

羽毛球的运动量大不大？出汗多吗

作为正式运动，羽毛球的运动量大于乒乓，出汗量视各人体质状况、运动时间等而定，程度可以从有汗到大汗淋漓。

1、羽毛球和乒乓球哪个运动量大

羽毛球运动量更大。细说羽毛球运动量，说起运动量，表面看来，羽毛球是一项‘温和’的运动，步伐轻盈，姿态优美，好像运动量不是很大，跟足球，篮球那些专案比起来，应该会轻松不少。然而，这是个错觉，羽毛球的运动强度比。

2、篮球一对一斗牛6个球一局和羽毛球21个球一局，哪个运动量更大

假设俩人水平不分伯仲，肯定是羽毛球21个球消耗的热量更大，因为篮球你还可以控制节奏，但是羽毛球开始以后各种挑球、扣球、高难度接球，运动量绝对不亚于篮球的！你好，很高兴接到您这个问题的回答，我是 体育 教育训练学方。

3、羽毛球运动量是不是更大

你好！羽毛球运动量更大。细说羽毛球运动量，说起运动量，表面看来，羽毛球是一项‘温和’的运动，步伐轻盈，姿态优美，好像运动量不是很大，跟足球，篮球那些专案比起来，应该会轻松不少。然而，这是个错觉，羽毛球的运动。

4、打羽毛球算不算高强度的运动

网友分享：如果说是专业羽毛球运动员对打比赛的话，那么一场球起码三十分钟，如果是水平相差不大的专业羽毛球运动员的话，那么一场球起码五十分钟，这个是21分制的时间。如果是打十五分制，而且有时水平相差不大的专业羽毛球运动员的。

5、羽毛球运动量

网友分享：现在足球一场比赛跑的多的比赛在1万1左右，羽毛球也就6＼7千米，可是足球运动员来打羽毛球的话，撑不下来30分钟，因为强度不一样，羽毛球运动对于速度耐力的要求比足球运动员高很多 。

6、打羽毛球算剧烈活动吗

可算可不算，如果是高手，在球场上比赛，运动量是很大的。羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，但作为初学者，应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧，包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落。

7、打羽毛球，一天运动量如何。

2小时就已经算高强度了，除非你边打边休息，打一天也没有什么感觉。

8、乒乓球羽毛球哪个运动量大

羽毛球运动中一直都是折返跑，随时都在急起急停，这个运动量，是相当巨大的。乒乓球的运动量就很适量了，因为乒乓球本身活动范围就比较小，比赛时间又比较短。乒乓球是局部肌肉群锻炼，羽毛球偏向全身性运动一些。乒乓球的。

9、运动量最大的运动是什么？是不是羽毛球

羽毛球、网球、壁球三种运动中羽毛球运动量最大。羽毛球运动因为回合多、重心起伏大、跳跃动作多，同时赛制规定的休息时间较少，所以在三项运动中体力消耗最大。运动量最小应该是壁球，因为壁球场地较小，基本无跳跃动作。但是。