羽毛球一场跑多少公里为宜，羽毛球一场跑动距离

摘要： 打一场网球或羽毛球分别要跑多少里跑动距离：网球：3.2公里；羽毛球：6.3公里。注意：羽毛球运动员以远不到网球运动员一半的时间，跑动两倍于网球员的距离；击出几乎两倍数量次数的球...

打一场网球或羽毛球分别要跑多少里

跑动距离：网球：3.2公里；羽毛球：6.3公里。注意：羽毛球运动员以远不到网球运动员一半的时间，跑动两倍于网球员的距离；击出几乎两倍数量次数的球。羽毛球球速堪称球拍运动顶级，网球发球世界之最为250公里/小时左右；而。

1、#羽毛球#一场下来要将近跑多少米

球运行时间：37分钟。回合：146。击球数：1972次。每回合击球数：13.5。跑动距离： 6.4公里。

2、羽毛球运动员一场比赛移动距离

跑动距离：羽毛球：6.3公里 。

3、打一场网球和羽毛球分别要跑多少里

大约普遍在8公里到13公里之间 。

4、羽毛球最快速度是多少

[羽毛球]飞行速度最快的球 时速可达到288公里 ---2004年5月27日 15：58 如果告诉你，世界上飞行运动速度最快的球是羽毛球，你会相信吗？不管你信不信，这都是事实，根据科学计算，羽毛球的离拍速度最高可达到每小。

5、打好羽毛球有什么 要求

要有一定的空余时间！因为打球的话需要坚持！如果热一阵冷一阵的话，进步很慢的 要有适合自己的球拍！不用论价钱！有些球拍是贵了是好了，可是不合你的话，不见地效果就好！所以呢，球拍不用论价钱的多少，关键。

6、打场羽毛球比赛相当于慢跑多少米

打羽毛球一场下来看你回球回合数，以一半运动员为例，一局大概可以跑动总路程约8.4公里。加上羽毛球需要急起急停，所以运动量绝对比同等路程散步耗能多 。

7、羽毛球运动量

网友分享：现在足球一场比赛跑的多的比赛在1万1左右，羽毛球也就6＼7千米，可是足球运动员来打羽毛球的话，撑不下来30分钟，因为强度不一样，羽毛球运动对于速度耐力的要求比足球运动员高很多 。

8、在羽毛球场连续打两个小时，相当于跑多少公里

一场羽毛球（3局）快节奏的羽毛球450-500大卡，平均心率165左右。一晚上两个小时差不多1700大卡左右 平时佩戴埃微手环HR6，经常在打球时调到羽毛球模式，一般我参加双打，水平业余四级，打两局，休息两局。两小时平局心率120。

9、在羽毛球场连续打两个小时，相当于跑多少公里

走步机(一小时6公里) 345 卡 爬楼梯 480 卡 爬楼梯1500级（不计时） 250 卡 爬梯机 680 卡 游泳(一小时3公里) 550 卡 网球 425 卡 羽毛球 400 卡 手球 600 卡 桌球 300 卡 高尔夫球(走路自背球杆) 270 卡 。