羽毛球上网先迈左脚还是右脚，羽毛球左右脚前后

摘要： 羽毛球正手上网步法讲解教学羽毛球正手上网步法讲解 (1)交叉步上网步法 右脚先向右前方迈一小步起动，左脚紧接着越过右脚(如在身后越过为后交叉)，然后右脚迅速向右前方跨一大步到达...

羽毛球正手上网步法讲解教学

羽毛球正手上网步法讲解 (1)交叉步上网步法 右脚先向右前方迈一小步起动，左脚紧接着越过右脚(如在身后越过为后交叉)，然后右脚迅速向右前方跨一大步到达击球位置。击球后可用并步或交叉步回动。采用前交叉步上网时，也可采。

1、羽毛球步法中，是先迈左脚还是右脚

网友分享：分为两种，一种是接发球姿势(必须按规则要求原地站立)、应该左脚在前，右脚在后，侧 身对网，重心在前脚。右脚跟离地，双膝微屈，收腹含胸，放松提拍屈射举在胸前，两眼 注视对方发球动作(图)；另一种是双方双打过程。

2、羽毛球吊球上网的技术

上网时可根据球的落点决定是两步还是三步上网。如果是两步，则是先迈左脚再跨右脚；如果是决定三步上网，则是右－左右的顺序。总之最后一步一定是向来球方向跨右脚（不论是正手上网还是反手的上网，如果你是左手握拍，则。

3、羽毛球上网步法有几种

2。垫步或交叉步上网。判断准对方来球后，右脚先迈出一小步，左脚立即向右脚垫一小步掌（或从右脚后交叉迈出一小步），左脚着地后，脚内侧用力蹬地，右脚再向网前跨一大步成弓箭步成弓箭步身 体重心在前脚。击球后，前脚。

4、羽毛球上网步法训练方法

跨步上网 判断准对方来球后，左脚掌内侧用力蹬地并侧身向来球方向迈出，接着右脚也向前迈一大步，以脚掌外侧和脚跟先落地，再过渡到前脚掌，右膝关节弯曲并成弓箭步。紧接左脚自然地向前脚着地方向靠上小半步。击球后，右脚蹬地用小。

5、打羽毛球是左脚还是右脚先启动

一步不说了，往那边就启动那只脚。两步以上就不好说了，应该是与持拍手对应的脚最后落地，那么倒着计算，就清楚那只脚先启动了。一般的辅导，提到右脚如何如何，也是因为大部分人是右手持拍。

6、打羽毛球的步骤

1。第一步：在接羽毛球的时候，一定要力争在身体上方击球，不要等球落到颈部的时候在出手，这时候就晚了。2。第二步：在你握羽毛球拍的时候手臂尽量保持放松，以便灵活发挥手腕的力量。3。第三步：当单打发球的时候尽量高。

7、羽毛球前场正手交叉步上网步法二步是怎么走的

左脚向身体右侧前方来球的方向迈出一小步，紧接着左脚用力蹬地，同时右脚经左脚又向前方跨出一大步击球。击球后左脚稍向右脚跟进靠拢，右脚立即往中心位置蹬地撤退回一步，左脚紧跟其后也退回一步，成接球前的准备姿势。

8、羽毛球步法向左后方时先出左脚还是右脚

正反手都是出右脚。这个要看视频，要不力度和距离掌握不好的，最重要的是在退的时候还要主要挥拍。推荐赵建华的教学片视频。

9、羽毛球基本步伐

网友分享：羽毛球步法是由垫步、交叉步、蹬步、跨步、跳步组成的在场上移动的方法。每一组步法一般都是从场地中心位置开始。以上五种步法的结构分为：起动、移动、到位击球和回动四个部分。一、上网步法 上网步法是完成上网搓球、推球。