网球用力不出界，网球明显出界球碰到身体

摘要： 网球平击球怎么打球能够不出界不挂网上旋球给球施加摩擦较多，使球产生强烈旋转，阻力增加，过网较高，落地弹跳较高，不易出界，安全性好，同时存在体力消耗大，低球处理难，球速慢的缺陷。...

网球平击球怎么打球能够不出界不挂网

上旋球给球施加摩擦较多，使球产生强烈旋转，阻力增加，过网较高，落地弹跳较高，不易出界，安全性好，同时存在体力消耗大，低球处理难，球速慢的缺陷。平击比较容易掌握，网球初学者多采用平击入门。平击球多采用东方式握。

1、如何增加网球击球速度而不出底线

网友分享：3。练习抛球的稳定性 抛球不稳定会影响发球的稳定性。练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照。

2、打网球的时候，用不上力气怎么办

网友分享：因该是动作不正确 所以不流畅， 你发的力 没倒球里面去 1，你球太晚打了， 击球点要在身体前面 2。你没打到球拍的甜区 3。你没跑到位子 4。你不够放松 你要记得 正反手 都是 下往上，拍子关起来， 首先是 跨 带。

3、打网球我发球的时候不敢用力，一用力就控制不住球的落点导致发球出界，请

说明动作不对，击球不准，这个用语言很难表达，就像游泳，说再说还是不行，找个专业教练当面给你看看，就知道问题所在了，慢慢的就会使上劲儿了 。

4、为什么我发球总是出界(网球)

网友分享：网球发球不稳定，容易出界的原因有：手臂内旋不够。初学者可能感觉自然甩臂比较舒服，养不成内旋手臂的习惯；搔背动作太少，不知如何让拍头下降，致使动作僵硬击球无力；击球点掌握的不好，很难找到合适的击球点。

5、我的网球拍重，因为买来就有线很硬都按不动，不知道多少磅我有时候就

网友分享：建议换把比较适合自己的拍，或者加个好点的减震器，可以减少球拍震动对手臂特别是手腕的损伤，另外挥拍习惯的不同也会导致楼主所说把球打飞和手臂酸痛的问题，楼主可能是站好位后腰不动而用手臂去甩，这样不但球没力气，而。

6、网球怎样防止出界

可以尝试稍微调整拍面，将其下压，或是增加击球后向前推送的动作 。

7、打网球手上没劲儿，咋办

打网球又不用手上使劲！手腕用力那是打羽毛球。打网球时只要握紧球拍，用胸大肌发力带动大臂挥拍，然后把球准确打在甜点上就齐了。如果用劲大了，还会出界的。所以打网球不是劲越大越好。祝你打得更好。

8、初学网球力量过大总是出界怎么改善

网友分享：如果没用太大力也很容易出界的话，应该是握拍的角度太向上了，在击球的瞬间要控制球拍面的尽量垂直于地面，这样就能很好的压住球，可以在网上多搜搜网球的训练视频，或者多看看四大满贯中的优秀球员的击球视频学习。网球要靠。

9、在打网球时 碰到对手回的较浅但比较低的球 怎样处理比较好呢 感觉是机

网友分享：中场球是初学者比较头疼的问题，经常打出界，把机会变成丢分。解决的办法就是观察对手的位置，增加上旋，保证过网，调动对手，然后上网截击，结束这一分。说起来容易，但是截击技术不好的话反而被当靶子打。可以让同伴帮你喂。