乒乓球护膝戴哪个脚好呢

摘要： 护膝如何选购好,右手握拍的话。护膝戴哪边的脚好。哪一种护膝好。能稍 一般来说惯用右手队员起跳投球下落大多是左脚先着地，左手选手反之。不知你的球风是否已经形成固化，如果还年轻，动作方...

护膝如何选购好,右手握拍的话。护膝戴哪边的脚好。哪一种护膝好。能稍

一般来说惯用右手队员起跳投球下落大多是左脚先着地，左手选手反之。不知你的球风是否已经形成固化，如果还年轻，动作方面可塑的话就尝试改变优化现有动作以减少对膝盖的压力。如果以上第2点不行的话，只能是最后一。

1、我右手投篮,上篮时左脚起跳,护膝戴哪边好

最好左腿戴，另外你变向时候主要用哪个膝盖就戴在哪、急停变向很毁膝盖的、。

2、打乒乓球护漆需要两腿都带吗

乒乓球，没必要带护膝吧？。

3、打羽毛球如果要带护膝一般是哪个腿

应该带右腿吧~左腿不是支撑腿，主要会受伤的原因就是跑网前的时候需要右腿向前迈出弯曲支撑，因此膝盖较容易受伤。如果是左撇子的话大概就是左腿了这个不是很有经验本人就是因为没有保护好所以现在右腿膝盖积水，常常。

4、乒乓球保护膝盖的训练方法

所以就只能用护膝,当然如果你本身有旧伤,比如十字韧带这种伤病,可以选择膝盖打一层绷带后再戴护膝上场。一个好的护具可以尽可能的保护你避免因为意外情况所导致的膝盖伤病。 B, 避免疲劳或者危险运动:这个指的主要是我们在膝盖受伤的原因。

5、足球护膝戴左腿还是右腿+我惯用脚是右脚

佩戴护膝可以保护受伤的膝盖不再受到二次伤害。在天冷的时候可以起到保暖作用，且天冷时骨头比较脆，也能缓冲膝盖受到的伤害。膝盖附近的肌肉有伤时可以更好地保护肌肉不受到再次拉伤。膝盖不适的时候也由于护。

6、打乒乓球带护膝好吗

网友分享：髌骨带比较方便,不热,护膝太热。护膝的保护后果绝对好点。 但是假如膝盖疼,尽可能休息,改善跑姿,添加肌肉力气,跑一休一,缩小跑量,换双好点的鞋。 以上这些比较主要,因此不是依靠护具,除非为了比赛没有方法才带护具。

7、我有一只pro的Nike护膝,打篮球最好带哪一只脚能减少受伤几率

这要看你的起跳脚和习惯先落地的脚是哪一只。也就是说最好带在发力脚上。当然，如果哪只脚受过伤肯定带那里。

8、篮球护膝戴在左腿还是右腿

那只腿承受力量大，就先保护哪只腿~我是右腿，我一般只带右护膝。

9、什么样的护膝适合乒乓球运动,什么牌子的好,大概多钱

运动护膝是保护膝盖的，没有特定运动，我觉得李宁就不错，而且也不贵，好像几十块钱，就是你第一次穿戴，打球，会有点不适应，因为它箍得比较紧。