乒乓球教学第五集内容分析

摘要： 乒乓球,直拍推挡,要用手的哪些部位发力?才能推得快而冲."加力推挡回球力量，球速快，有落点变化，实战中常可迫使对方离台后退陷于被动防守的局面。与减力挡配合使用，能更有效的牵制对手，...

乒乓球,直拍推挡,要用手的哪些部位发力?才能推得快而冲.

"加力推挡回球力量，球速快，有落点变化，实战中常可迫使对方离台后退陷于被动防守的局面。与减力挡配合使用，能更有效的牵制对手，夺得主动。适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力量较轻的攻球及推挡。击球前前臂。

2、简述乒乓球直拍反手推挡的基本动作要领

拍头稍向上。推的时候，球拍跟着重心走。重心在哪，拍在哪。利用身体的重心移动，带动球拍迎球向前击打。打的时候，注意小臂不要伸得太直。要留有一定的佘地。这个光说，不一定能听得明白。网上找找《打好乒乓球》张晓。

3、乒乓球运动反手退档的动作要领

当球下落与网同高时,手臂迅速向左下方挥动,触球瞬间手腕快速向左上方转动,使球拍从球的中部向左上方磨擦。发左侧下旋球时,手腕快速向左下方转动,使球拍从球的中部向左下方磨擦(图)。六、削球反手远削:★动作要领:两脚开立,右脚在前。

4、简述乒乓球快推技术要领及练习时注意事项

旋转的变化可以推出下旋，主要是推球的一刹那向下用力，使回球增加变数，让对方去做第二判断，造成对方失误。落点的变化十分重要，主要根据对方的站位来决定落点，对方的中路偏正手一点往往是他较难受的地方，也可以象柳承敏那。

5、乒乓球力量练习的重点在哪里

从力量的运动属性分析，主要有两种，一种是动力性力量，另一种是静力性力量，其中，动力性力量又可以分为重量性力量和速度性力量。结合乒乓球运动，我们可以进一步知道，乒乓球所需要的力量主要是动力性力量中的速度性力量，也。

6、乒乓球教案

正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术,具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点,深受广大乒乓球爱好者的喜爱。 教学目标:根据教学内容结合教材和学情的分析,确定如下三个教学目标。 ①认知目标:学生了解正手攻球的。

7、乒乓球教案

乒乓球教案 篇4 一、基本情况分析 小学四年级的学生组织纪律性较强,学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展较好;能掌握基本的单、双脚跳跃方法;正确地跑步姿势和方法;学会与同伴合作学习;能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力;在游戏、。

8、乒乓球教学的一般过程

每节课1.5-2小时，每天一节课。第一节：了解乒乓球的基本规则，了解乒乓球的基本球性。选择握拍方式，进行基本的兴趣培养，台上自由击球练习并引导向正规动作。一小时后进行正手基本功练习（单球）。第二三四节：正手基本功。

9、提高乒乓球击球质量五大要素

提高乒乓球击球质量的要素很多，象落点，速度（又分球的飞行速度和球本身的旋转速度），飞行弧线，力量，时间等等。而这些又不是单一的线性关系。比如球的飞行弧线着一项，不但与你的击球时间，击球力量，球拍的线速度，球拍。

10、乒乓球初学教学教案怎么设计

教学重点:学习乒乓球意识内容。 教学难点:认识乒乓球意识的重要性。 教具:多媒体、粉笔、黑板。 教学过程 引入 新课 内容提要 今天是乒乓球教学第一次课,咱们先认识一下乒乓球意识性和内容,重点 掌握其培养途径。 题目:乒乓球意识内容。