乒乓球横板下旋球教学设计

摘要： 乒乓球横板发下旋球、回旋的技术要领1.如何用正手发出加转下旋球：身体站位：左脚稍前，身体略向右倾斜，左手掌心托球置于身体右前方。眼睛注视球。抛球引拍:左手将球向上抛起，眼睛注视球，...

乒乓球横板发下旋球、回旋的技术要领

1.如何用正手发出加转下旋球：身体站位：左脚稍前，身体略向右倾斜，左手掌心托球置于身体右前方。眼睛注视球。抛球引拍:左手将球向上抛起，眼睛注视球，同时右手直握拍的手腕伸，横握拍手腕略外展和伸。迎球挥拍：右臂从身。

1、怎样发下旋球。(拿法横拍)

网友分享：发下旋球 ,球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。1 增大发球时的作用力；这是提高旋转的主要手段；提高击球瞬间的挥拍速度，尤其是加速度：手腕放松，上臂后拉上抬，前臂再往外后上，手腕前臂。

2、请问乒乓球直拍横打拉下旋球的主要动作要领是什么

乒乓球拉下旋球的要点：首先，重心要低，站位平行于球台底线，这样才有足够的引拍而且防止球拍磕在球台上，球拍拍面平行于台面，略高2-5厘米。其次，抛球后两眼盯球，重心从右脚移到左脚的同时转腰收小臂挥拍摩擦球的正。

3、乒乓球横板怎么发下旋球

我常用的另一种发下旋短球的方法,手腕剧烈的抖动,球下落时摩擦球的中下部,但在球即将离拍时有一个向回带的动作,整个动作有些象拿勺子舀东西,拍子走的是一个弧线.前半部分的弧线是用来增加下旋的力度的,后半部分的弧。

4、乒乓球初学教学教案怎么设计

抛球技术 了解乒乓球竞赛规则和裁判法;赛前抽签编排;教学比赛及临场 3 3 3 3 复习推挡球技术;正手攻球技术 复习攻球、推挡;学习正手发下旋球 复习发下旋球;学习侧身步法;推挡侧身攻球 复习推挡球和攻球;发下旋球;学习反手搓球;。

5、乒乓球横拍反手怎么侧拧台内下旋球

横拍反手侧拉台内球技术动作：站位：判断来球，身体前迎，选好拉球位置。引拍：肘关节略向前顶，使拍头下垂靠近台面，手腕内收和屈，将球拍适当前倾，手要放松。挥拍击球：当来球跳至上升高点期，前臂以肘关节为轴，加速。

6、乒乓球横拍入门教学

如果来球是上旋球,接触球的中部偏上,多用击打动作,保持球的速度。 横板正手位挑直线球的动作要领是:右方大角度来球时,上右脚,手臂弯曲迎前,伸向台内,当来球下旋时,在高点期击球中下部,前臂手腕向前上方发力抹打,来球上旋时,拍。

7、乒乓球怎么发下旋球

下旋加转发球与不转球配套使用时,由于发球手法近似,使对手回接困难,造成下网、出界或出高球。 1.下面按顺序教您如何用正手发出加转下旋球: 身体站位:左脚稍前,身体略向右倾斜,左手掌心托球置于身体右前方。眼睛注视球。 抛球引拍:。

8、乒乓球如何接下旋球

采取的方法有：第一，反手下旋长球，横拍直接拉起来好一些，不会拉球只能搓球控制角度不被对方轻易抢攻。直拍不会横打的可以积极侧身抢攻，横打的话可以直接拉起来。第二，正手大角度，用交叉步或者大跨步到位后发力拉弧圈球。

9、怎么练好乒乓球里的下旋球

手腕由“外展”至“内收”，在接触球的瞬间要加速内收和屈腕。练好下旋球后再练左侧下旋球。如果无法直接聘请专业教练，那就推荐观看国家体育总局“乒乓球教学”（体育教学系列片--打好乒乓球）（PPS、暴风影音、百度等。