乒乓球横拍推球技术要点

摘要： 乒乓球横拍反手推挡注意事项乒乓球横拍反手推挡注意事项：击球瞬间拍形固定，不要晃动，拍头不要朝下。击球动作要舒畅，拍子要充分往前送，把小臂打开。引拍时重心在右脚 击球后重心往左脚移动...

乒乓球横拍反手推挡注意事项

乒乓球横拍反手推挡注意事项：击球瞬间拍形固定，不要晃动，拍头不要朝下。击球动作要舒畅，拍子要充分往前送，把小臂打开。引拍时重心在右脚 击球后重心往左脚移动，善用腿腰的力量。跟拉球一样可以运用挺右。

1、乒乓球横拍推挡技术

关于反手挡、拨技术，横板的练习要建立“顶拨”的概念，即要在来球跳起的上升中后期触球，挥拍方向是右斜前方，纯粹的向前挥动，日后防弧圈容易动作散，易出界。触球要在中心偏上一点，主要靠前臂挥动，肘部略有支。

2、乒乓球推挡技术的动作要领是什么

乒乓球推挡技术的特点：站位近、动作小、速度快、落点变化多。通过利用速度、落点和旋转等变化，争取主动和创造进攻机会。在被动或相持时可起到积极防守的作用，并可变被动、相持为主动。推挡技术分为横板推挡技术和直板推挡技。

3、乒乓球横拍动作技术要领

乒乓球横拍动作技术要领 篇1 横板正手位挑球(斜、直线)。 横板正手位挑斜线球的动作要领是:站位靠近球台,右脚向前迈一步伸向台下,手臂迎前,伸入台内,在来球的高点期,球拍面对斜前方, 手臂向左前上方挥动。如果来球是下旋球,接触。

4、乒乓球横拍技术要领

乒乓球横拍技术要领 乒乓球横拍要领一：横板反手快拨 双脚平行站立，脚后跟微微抬起，与肩同宽，身体距离乒乓球桌大约40cm，将球拍引至前偏左的位置，拍面稍前倾，手腕也要稍内曲，再来球的上升期时，击球的中上部，借。

5、乒乓球横拍反手推挡注意事项

所谓推球，指得是推挡技术。其技术要领：在推挡时，两脚站位与肩同宽，后脚跟稍抬起，身体重心提高，有点居高临下的感觉。触球主要靠手和小臂向前发力，直握拍手的大母指要伸开，主要靠食指和虎口控制住拍型角度。中指和。

6、乒乓球中推挡球技术的动作要领

网友分享：要点：挡球是推挡球技术的基础，初学者应形成正确的动作手法。引拍时，上臂应靠近身体。前臂前伸近球，手腕手指调节拍形，食指用力，拇指放松。快推 要点：击球前靠近身体，前臂适当后撤引起。在前臂向前推送的过程中，完成外。

7、乒乓球横拍技术口诀是什么

打乒乓球的技巧 用重心控制球 用重心控制球即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球。

8、打好横拍乒乓球的技术要领有哪些

以利加力抽杀。手指调节意识：打乒乓球，无论身体何部位发力，最后都要通过手指作用于球拍。手指是身体发力时离球最近的部位，感觉最敏锐。在发力时，手指有如长鞭之梢儿，往往起到画龙点睛的作用。尤其是在发球时，触。

9、如何更好的掌握乒乓球横拍正手攻球技术的要领

乒乓球横拍正手攻球，是横板正手的一项重要攻击技术，它是你今后正手拉冲的基础。一、首先站位要上身稍前倾，两腿弯曲，距离球台不要太近，大约26厘米。如图：二、双脚开立，左脚稍前，右脚稍后，左脚前于右脚半个脚掌的。