乒乓球的对打技术要领

摘要： 乒乓球对打口诀正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。推挡球：推挡多...

乒乓球对打口诀

正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动， 左脚稍前体右转，倾拍一般击球中。反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动， 左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。推挡球：推挡多用反手方，动作犹似反手攻， 前臂发力向前。

1、乒乓球对打技巧

2、乒乓球基本技术要领

纠正方法：讲清动作要领，正确握拍，手指手腕放松。二、准备姿势 击球前后，身体保持的合理姿势即为准备姿势。合理恰当的准备姿势有助于判断来球，及时移动到位，运用各种基本技术完成击球动作。(一)动作要点 两脚开立约与肩宽。

3、打乒乓球的基本要领

打好乒乓球的技巧要领 用重心控制球 即打球主要是全身发力,不是单纯靠手臂,利用腿,腰等身体部位的动作集中发力击球,表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉,有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时。

4、乒乓球基本技术要领

(一)动作要点(以右手为例) 1 发球: ①反手平击发球:站位左半台离台30厘米,右脚稍前身体略向左转,左手掌心托球,右手持拍于身体左侧。持球手轻轻向上抛球,同时持拍手向后引拍,上臂自然靠近身体右侧。 乒乓球基本技术要领2 乒乓球基本。

5、乒乓球对攻技术要领(详解)

网友分享：乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。 所以说,力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。乒乓球发球技术的八个注意⒈ 注意发球动作要符合规则:发球动作只有两部。

6、乒乓球击球技术要领

(4)横拍正手侧身直线攻球。多球强化练习正手攻球：正手攻球的总体特点是：站位近，动作小，速度快，常常借用对方来球的力量进行回击。乒乓球技术都是经过勤学苦练得来的，一个优秀的乒乓球选手，每天近台攻球的练习量。

7、乒乓球技术动作要领

乒乓球技术动作的步骤：首先要说明的是要取得良好的训练效果，必须大致掌握正确的基本动作。起码要能做到形似。不然一开始就用错误的动作去训练，只会越练越迷茫，找不到合理的动作定型。以正手攻球动作为例，从每分钟空挥。

8、乒乓球击球的技术要领

乒乓球的推挡的反手平当的动作要点 ①挡球是推挡球技术的基础,初学者应形成正确的动作手法。 ②引拍时,上臂应靠近身体。 ③前臂前伸近球,手腕手指调节拍形,食指用力,拇指放松练习方法同上。 反手近台攻球 特点与运用站。

9、乒乓球双打的技术有哪些要求

1.双打的位置移动（1）对双打位置移动的要求：①不影响同伴的视线和判断来球；②不妨碍同伴抢佔击球位置和还击来球；③有利于本身还击下次来球。（2）各种配对常用的位置移动方法 ①左手握拍和右手握拍配对时，常用横斜向或。