乒乓球训练和配拍哪个好

摘要： 新手练习打乒乓球最好用什么乒乓球拍!如果觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。（二）生...

新手练习打乒乓球最好用什么乒乓球拍!

如果觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。（二）生胶海绵拍。生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。其特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近台选手使用。（三）反胶海绵拍，反胶。

1、请从专业角度推荐初学乒乒球用什么球拍更合理,有助基本功提高

初学乒乓球,想练好基本功,无论大人还是小孩,不是越贵越名牌的球拍越好,初学核心练习规范的动作和培养良好的手感! 我打乒乓球20多年了,也带过10几个人学乒乓球,我都推荐他们用国产银河u2纯木底板,手感清晰,回球速度不太快,适合新学。

2、业余的,稍有点基础的乒乓球爱好者进行体育课训练时选哪种拍子

网友分享：加硬了板身也加快了出球速度,在一定程度上祢补了纯Oc在推挡方面的不足.使这快底板有了快攻板的速度，也不失5木板的手感，而且重量轻巧也适合直拍横打。

3、一开始练乒乓球应该用什么样的球拍和球

对于乒乓球初学者来说，推荐使用反胶，通常尽量避免已开始就使用正交和长胶。因为后者使用时对球手的球感和手感要求很高，而反胶是很容易适用的普及型胶皮。当然，一开始可能觉得新球拍难以驾驭，但是坚持几周时间，将很快会习惯。

4、乒乓球业余爱好者,想配个拍子练练技术,求高手推介用什么样的球拍?

网友分享：反正是平时打着玩，，你又进攻不多，，应当选个稳定性好的拍子，你可以去专卖店买个蝴蝶的钛板（根据店里的情况让售货员推荐），再选两面硬度适中的胶皮，，各地情况不一样，你还是去专卖店看看再说 。

5、乒乓球新手应该配个什么样的球拍,如何去练球

如果是新手那么你就先选成横拍打法，因为现在的直拍打法已经很不提倡了，至于球拍你就先选个好点的，这样才能练出水平，还有就是胶皮选成反胶的 。

6、玩了乒乓球4年,没经过正规训练,买哪一种拍好 (便宜点最好在150元之内

所以底板不会买到较好的，你要有心理准备。如果你是真心喜欢乒乓球并且想要进一步提高水平的话，这样的球拍是用不了多长时间的；如果你已经具备一定的水平，想要再进一步，建议你买500元左右的球拍，可以用较长时间。

7、乒乓球初学者应该用什么拍子好

网友分享：建议用纯木的底板，弹性偏小的训练胶皮，根据自己的手感适当的提高或者降低胶皮的弹性，等打法基本固定后再配一支好点的拍子。

8、学生经常打乒乓球,想买个适合自己的拍,球拍如何选

从材质上看，目前市场上的拍面材质有：复合板、全木板、软木加碳纤维、全木加碳纤维、全木加钛纤维等。而拍面的木板又分为若干层，乒乓器材专卖店的销售人员宋先生告诉记者：现在的拍面板层一般从三层到十几层不等，也有。

9、乒乓球拍选择(较为专业人士请进),

网友分享：一支好的乒乓球拍可以引导出你技术发挥的好坏.既然要好的话, 在底板方面就不能吝啬了, 相比起楼主要求的200元左右的国产底板, 个人建议您不如加一百几十买一支stiga的CL. 此板的经典程度就不用我多说了. 虽然CL的兄弟O。