乒乓球羽毛球优缺点分析

摘要： 乒乓球和羽毛球哪个比较好,能够锻炼自己的身体羽毛球优点有：男女老少皆宜，趣味性强；入门上手很快，成绩提高快，练习乒乓球5年都感觉难以提高，羽毛球1年半载就有明显提高，可以增强兴趣；...

乒乓球和羽毛球哪个比较好,能够锻炼自己的身体

羽毛球优点有：男女老少皆宜，趣味性强；入门上手很快，成绩提高快，练习乒乓球5年都感觉难以提高，羽毛球1年半载就有明显提高，可以增强兴趣；后仰动作多，对颈椎的锻炼优于乒乓球；场地开阔，空间高大，空气好，心情舒。

1、打羽毛球、乒乓球分别有什么好处、坏处

网友分享：美容养颜 细心一点的人就会发现，羽毛球、乒乓球运动员的肌肤都很好。羽毛球、乒乓球运动是室内运动，又忌有风，在夏天更像是在蒸笼一般。长期以往，皮肤肯定会变好。观赏性 由于打羽毛球、乒乓球的技术千变万化。

2、羽毛球好还是乒乓球好

羽毛球运动量更大。细说羽毛球运动量，说起运动量，表面看来，羽毛球是一项‘温和’的运动，步伐轻盈，姿态优美，好像运动量不是很大，跟足球，篮球那些专案比起来，应该会轻松不少。然而，这是个错觉，羽毛球的运动强度比。

3、羽毛球好还是乒乓球好

1 羽毛球运动量更大。戏说羽毛球运动量说起运动量，表面看来，羽毛球是一“温和”的运动，步伐轻盈，姿态优美，好像运动量不是很大，跟踢足球篮球那些专案比起来，应该会轻松不少。然而，这是个错觉，羽毛球的运动量强度比。

4、锻炼身体打羽毛球好,还是打乒乓球好

网友分享：第一：身体角度出发。羽毛球相对来说是全身的运动，它对于身体的素质要求绝对会比乒乓球的高，他所有的冲击力以及他所有的灵活性都要求非常的配合，但对于肥胖运动者或者是脚关节有问题的人，打羽毛球全身运动是非常不适合的。

5、对于锻炼身体而言,羽毛球和乒乓球哪个更合适

羽毛球，因为羽毛球更加消耗体力，而且能锻炼臂力，所以更合适。

6、羽毛球和乒乓球哪个好

打羽毛球可以燃烧卡路里，可以减肥，一般打一个小时的羽毛球可以燃烧脂肪480大卡，可以使肌肉得到增强，使身材变得越来越好，通过出汗可以促进人体的新陈代谢，使一些容易引起疲劳的酸，排出体外，可以增加骨骼的密度，预防骨质疏松。

7、羽毛球和乒乓球哪位大神给比较一下

羽毛球的运动量相对更大。这个很好理解，羽毛球场地远大于乒乓球场地。既然是为了让孩子锻炼身体，那咱就选一个运动量相对较大的项目。在这一点上，羽毛球比乒乓球占优势。

8、具体分析,乒乓球与羽毛球,哪个技术难度更大一些

乒乓球虽然场地可以视为是无穷大的，但对远台的空间应用明显属于少数情况，绝大多数都属于中近台的争夺，所以从空间上来讲，羽毛球的空间更大，利用更加丰富，特别是相比于乒乓球，对于垂直空间的利用明显比后者更充分。但。

9、羽毛球与乒乓球的区别是什么

乒乓球运动员大多从小孩开始培养，能够有效开发青少年的智力，使青少年的头脑更加灵活。由于乒乓球运动需要人不停地调整身体位置，腿脚不停运动，而且手臂要不停地拉伸，可以起到强壮筋骨，锻炼身体的作用。打羽毛球是一种全身。