网球肘打封闭针后怎样保养身体，网球肘打封闭针有效果吗

摘要： 网球肘打封闭针需要休息多久至少一个星期。封闭治疗只能起到缓解的作用，会有复发的现象，所以平时一定要注意保养，平时需注意工作或运动的姿势，勿长时间重复使用或过度运动，必要时配戴手...

网球肘打封闭针需要休息多久

至少一个星期。封闭治疗只能起到缓解的作用，会有复发的现象，所以平时一定要注意保养，平时需注意工作或运动的姿势，勿长时间重复使用或过度运动，必要时配戴手肘护具。注意修正握物的姿势，手腕可稍弯曲，减少手部受力。

1、网球肘打封闭针多久可以康复

你好，网球肘打封闭针，这个是需要注意休息的，适当活动按摩肘关节的，一般注射后三天可以好转的。

2、网球肘打完封闭多长时间就有效了

⑦力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。 ⑧逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。 ⑨可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可。

3、得了网球肘，打了封闭针，不疼了，又打球，隔一月左右复发。

网友分享：打封闭没有关系，但是没有彻底治疗你的网球肘，而是让你不疼痛而已，打完封闭之后，不疼了，再戴上护肘来打球 记住：所有的球都在你的侧前方击球，球点后了，就不要打了，一打回头网球肘就又来了，所有的球，都是前面。

4、网球肘打封闭针了还会复发吗

外擦药酒，针刀，封闭针，内服消炎止痛药物，综合起来才能好转，而封闭针而言，是在疼痛无法好转，而选择，它不是说就能根治，网球肘，就需要保养及治疗才能控制复发及促进恢复。建议你结合实际情况考虑。

5、网球肘怎么治疗打了四次封闭针了之前还有用这次打

（1）休息 避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其是禁打网球。（2）冰敷 冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。（3）服药 阿司匹林或非甾体类消炎止痛药（如。

6、网球肘，打了封闭针后能不能再针灸。

网友分享：发生网球肘后，应注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。在压痛处 注射去炎舒松，如果注射部位准确，疗效较好。可每周注射1次，2～3次。

7、打了封闭针后要注意什么事项

所谓封闭疗法，通常就是将一定浓度和数量的强的松注射液和盐酸普鲁卡因混合注射到病变区域。肌肉、关节、筋膜、肌腱以至椎管内等处都可以进行封闭注射。所用的强的松，还有同类药物地塞米松、倍他米松等，属于激素类。

8、网球肘打了封闭，过了两天还不能动，用热敷好吗。有人说冰敷，有人说热

网友分享：此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。建议：外敷中医膏药，由于膏药用于肌表薄贴。因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环。

9、问题：我得网球肘打过6次封闭针吃过好多止痛药都没有

7。力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。8。逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。9。可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射。