网球肘需要带护肘吗，网球肘带护肘有效吗

摘要： 得了网球肘，戴护肘有用吗网友分享：网球肘是关节的慢性病变，戴护肘并不能阻止关节磨损，因此是无效的。仍需要坚持原来的治疗方法，长期治疗，同时减少运动。...

得了网球肘，戴护肘有用吗

网友分享：网球肘是关节的慢性病变，戴护肘并不能阻止关节磨损，因此是无效的。仍需要坚持原来的治疗方法，长期治疗，同时减少运动。

1、网球肘应该买什么样的护肘

买一般的护肘就行，关键是休息，不要劳累过度。

2、网球肘需要用前臂吊带吊起固定吗

您好，一般骨折才要用前臂吊带吊起固定，网球肘不用，网球肘又称为肱骨外上髁炎，多是由于劳损造成的，除了配合正确的治疗外，可以带上专用的护肘，能够起到一定的保护作用。【回答】。

3、网球肘是什么病，可以打球吗

可以继续打球。但在打球前，要充分热身活动，打球时收着力打，最好戴上护肘。打球后注意保暖和按摩。网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。

4、我打乒乓球有网球肘想买个护肘可以吗

网友分享：没有什么不可以。无论乒乓球和羽毛球，都没有限制戴护肘的条文。

5、网球肘带上护肘套怎么更疼了

个人觉得是在旧伤好的差不多了为了避免二次伤害的时候佩戴护肘，如果因为才受了伤就带上，那在运动过程中是没有减少疼痛的功能的，反而会更难受，倒是可以防止二次受伤。但是伤没好还是建议修养一段时间在运动，以免留下后。

6、该怎么样预防网球肘

“如果你没有网球肘，就不要用肘带，”Kibler说。有些肘带包括治疗用的磁石，这些磁石对治疗颇有效用(至少民间疗法是这么说)，据闻它们可能提升治疗功效，并借助加速患部的血液流动来减少疼痛。休息、冰敷、医疗都可以减轻。

7、网球肘怎么治疗

发现自己患网球肘后，预防和处理的方法是：A。早期症状尚轻时，在肘部带上弹力护肘或在前臂肌腹处缠绕弹性绷带可以减轻疼痛感。当肘关节外侧出现持续疼痛时患肢应适当地休息，限制腕部用力活动，尤其是腕背伸用力活动。B。

8、怎样预防网球肘的到来

武警山东总队医院专家说，网球肘是可以预防的，具体预防措施如下：网球肘是慢性损伤性炎症所致，故限制致伤动作、纠正不良姿势、增强肌力、维持关节的不负重活动和定时改变姿势使应力是预防的根本。戴个护肘，就像戴护膝。

9、网球肘带护膝好吗

网友分享：你都已经有网球肘了还不好好养伤？网球肘是可以毁掉一个网球运动员的！你不妨先停止打球，这段时间多看看录像，研究一下技术上的问题，攻防问题，这样也就可以把损失降到最小。如果你执意接着练习，那也没办法了，戴护膝。