网球训练教程书哪本好些，网球初学训练计划

摘要： 帮我介绍几本关于网球打法和规则的书籍《网球》 定价：￥15.8 《网球压力训练 》定价：￥15.0 《网球双打55种制胜技巧》定价：￥10.0 《网球运动教程》定价：￥17...

帮我介绍几本关于网球打法和规则的书籍

《网球》 定价：￥15.8 《网球压力训练 》定价：￥15.0 《网球双打55种制胜技巧》定价：￥10.0 《网球运动教程》定价：￥17.9 《网球双打技巧》定价：￥12.0 《网球技术提高讲座》定价：￥16.0 《网球快速入门》。

1、网球的书籍有哪些

网球入门教程 李海， 史芙英主编 人民体育出版社 2007 网球学练方法 齐敦禹编著 沈阳出版社 2007 图说网球技术 学习基本技术的最佳方法 (美) 卡罗尔·马萨斯基著 北京体育大学出版社 2007 网球 全英。

2、谁能告诉我学网球的专业书籍有哪些

练习抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间，或在户外靠近建筑物的地方，或者在网球场周围的围栏处练习抛球，用拍子伸向前方来确定一个点或线，并注意这个点或线与参照物的关系，然后进行反复练习抛球，使球总能抛到那点。

3、网球步法有什么入门教程

网友分享：北京体育大学出版的《网球入门》光盘内容非常详细，适合初学者的学习和入门后的技术提高。

4、关于网球训练教程视频求帮助

网友分享：土豆网有尼克波尼泰尼视频 教得不错 。

5、尼克-波利泰尼网球教程适合初学者吗(刚开始玩)

没觉得不适合啊 这个片子挺适合新手的呀 你先重点看正反手和截击那几集 等打得有点意思了再专门练发球 最后讲战术那几集可看可不看 先练基础动作 央视的那个有点太啰嗦了 。

6、自学网球最好采用哪种教程

网友分享：我们的教程分为三个阶段：球感培养阶段，近距离对打阶段，远距离对打阶段。阶段一：球感培养 在开始接触网球的最早几个小时，我们应该以熟悉球感为主。比起一开始就学习动作，这样做的效率会高很多。 练习一：颠球 将球。

7、求网球自练球的教程~最好有图~

网友分享：一般是拴在一块重的东西上，石头什么的，不过没有重的东西没或者空间较小，你也不怕被网球砸到，你可以拴在球拍上。训练效果没什么区别，似乎拴在球拍上更累一点~~~ 因为你要拉住嘛，呵呵~~~。

8、求网球教学视频。

网友分享：最好的三大教程：James Jensen的《美国职业网球教程》完整版（初学推荐，步骤告诉的比较细致）《cctv5央视网球教程全集》最牛逼的《尼克。 波利泰尼网球教学视频》完整版（进阶适用）附加：《阿加西年轻时代完整训练视频》（经典。

9、新手，想学打网球，求推荐合理的视频教程

网友分享：第二点就是要坚持基础练习，一开始打网球，对球的判断很差，动作也做不好，当然有条件请教练的就没这个问题，这个时候最忌讳的就是不注意动作乱打，应该先慢慢练习挥拍的动作，个人觉得，对初学者来说，空挥拍很有好处。