网球训练器怎么选择好坏，网球发球训练器好用吗

摘要： 请问如何选购训练网球及相关装备，女生，初学。详见问题补充，好的一定在选择球拍时首先要注意的是球拍的平衡感，有的球拍头部重，而有的球拍则拍把重，最好是...

请问如何选购训练网球及相关装备，女生，初学。详见问题补充，好的一定

在选择球拍时首先要注意的是球拍的平衡感，有的球拍头部重，而有的球拍则拍把重，最好是自己实际地挥几下试试看。一般来说，球拍有自己的重心点，以拍的头部轻重适中为好。拍面尺寸：拍头较大的球拍，其有效击。

1、请问如何选购训练网球及相关装备，女生，初学。详见问题补充，好的一定

网友分享：3首先你的挥拍动作一定要正确，动作要完整，无论是否打到球，活动前充分活动手腕，热身防止肌肉损伤，避震器选用长条或避震结，效果比较好，球拍你可以看一下Volkl沃克经典V1网球拍ClassicV1，双重缓冲系统、减震效果比较好。

2、网球拍怎么选择

根据自己的学球需求和经济状况选择。对于初学者来说，刚开始接触网球，在对自身没能清晰认识的情况下，没必要一开始就买个专业球拍。可以选择一把普通的球拍，培养练习兴趣，等掌握了基本技术，击球能力有所提高后再更换拍。

3、在打网球时，我们该如何选择网球装备

你应该要选那种比较实用的网球和网球拍，因为有质量的网球和网球拍才不会容易坏，鞋子也要选择比较合适的。

4、网球训练器的球是硬还好还是有弹性的好

应该是相对比较硬的，但弹性比较好的球容易打 硬球如果弹跳不好的话，打起来也费劲 软球弹性大，打起来球的速度出不来 。

5、网球发球机很适合一个人练球，如何选择适合自己的

没有好的节奏，网球就没有灵魂。一个人的时候练配速肯定是个不错的选择，简单准备一些工具玩玩吧。具体练习方法参考历史文章：超级综合网球敏捷性、速度和配速综合练习，教你如何使用绳梯和弹力带！自我投掷没人喂球想练习击球。

6、网球训练器使用教程

网友分享：网球训练器是辅助运动员独自练习的工具，具体的使用教程如下：首先，一般的网球训练器由底座、弹力绳、网球三部分组成，确定你购置的训练器是否具备齐全 其次，找到弹力绳和相配的网球，将弹力绳的一端穿进适配的网球的穿绳孔。

7、网球品牌很多，初学者应该如何选择适合自己的网球拍

根据自己的臂力来选择是最理性的。锋利的工具很管用。如果你想打理想的网球，有的人用心刻苦训练，有的人喜欢不停地换球拍。换球拍的原因有很多，比如喜欢收藏各种球拍，喜欢尝试不同的击球感觉，喜欢一个球员买他同样的球拍。

8、为什么说用网球训练器练球不好？请指教

网友分享：对新手没问题。而且可以说非常好。对进阶球员的话。来球比较单一，需要有个赋予变化的对手来训练你。另外机器可以训练你基本功，对中后期进攻提高不大，因为对面没人回球给你，你连自己的球是个怎样的水平都不会有概念。

9、网球球拍越硬越好吗？如何挑选合适的网球拍

建议使用3号手柄。除了选择合适的手柄，我们还需要考虑其他因素。提到纳达尔使用2号手柄，因为使用较小的手柄有利于腕力，可以做更强的向上旋转。没有长期的专业训练，要用适合自己的手柄尺寸。