美式篮球过人技术要领有哪些，篮球过人技巧 简单实用

摘要： 篮球的过人技巧有哪些？我们应该如何去练习突破过人 突破过？最简单、最基础的？招：还没运球或别？传球给你的时候，双？握紧球，右脚(或左脚)向右上？(或左上)踏出？步，同时双？将球...

篮球的过人技巧有哪些？我们应该如何去练习

突破过人 突破过？最简单、最基础的？招：还没运球或别？传球给你的时候，双？握紧球，右脚(或左脚)向右上？(或左上)踏出？步，同时双？将球往相同？向。

1、打篮球过人技巧

1利用好挡拆战术。过人不一定要靠自己，要执行一定的战术，挡拆战术是最常用的一种战术，我们利用队友给于的挡拆掩护，抓住时间进行过人突破，往往朝着挡拆的方向进行突破效果较好，此时防守球员会被自己的队友挡住，这是最。

2、篮球基础过人技巧

突破过人最关键的几点是：重心降低、加快运球频率、熟练掌握带球本领、随意自如使用胯下、背后、左右手交叉等带球方式、观察对方重心、第一步突破要快等等，掌握了这些要领诀窍，配上强有力的身体控制能力，肯定能够让你在球场上。

3、篮球过人技巧

篮球突破过人技巧 晃人效果最好，艾弗森成名绝技：用你习惯性的那只手运球，我是用右手，运球到对方跟前，当球停在右手掌的时候（手掌不可向上，那是属于提球犯规的）右手向右上方伸展，也就是将球往右上方推动，于此同时。

4、篮球过人10大必学技巧

篮球过人技巧特点 交叉步扣球先用用左脚外侧把球向身体左侧大趟步给趟出去，让对手认为你将会从这一侧传球或者射门，之后需要充足的摆腿扭胯然后用脚尖把球勾回来，这时候，你将会有一个较大的空间，完成接下来你想做的任何。

5、篮球经典过人技巧

1。在我们平时的篮球运动中，有很多人不做变向，凭借自身速度和爆发力，一步就可以过人，但这种只是少数，当遇到和自己水平差不多的人，一步过难度比较大，可以观看麦蒂，威斯布鲁克，蒙塔埃利斯等人的视频集锦学习。2。变向。

6、对于新手来说，篮球突破过人技巧都有哪些

篮球是一项技术性很强的运动，要想打好篮球，必须掌握许多技术要领。以下是小编分享的打篮球突破的方法，希望对大家有所帮助。单手虚晃突破。用右手快速前进，接近防守队员时，迅速向左放下篮球，用左脚向左迈一步，然后。

7、篮球过人的技巧 五大篮球过人技巧

单手虚晃突破 右手持球快速推进，当接近防守球员时，快速压低篮球往左侧拍，并且左脚向左侧跨一步，然后迅速拉回篮球至右侧，同时左脚发力往右蹬，进行单手快速向右侧变向。（左手反之）优点：相比双手虚晃变向，单手的。

8、篮球突破过人的技巧

打篮球传球技巧 突破成功，如果没有获得投篮机会，可以将球传给队友。那怎么传球才能让队员顺利接住，又不被断掉呢？以下传球技术需学学： 双手胸前传球：是中近距离的传球技术，在普通比赛中非常常见。传球时，后脚蹬地，身体重心前移。

9、篮球过人10大必学技巧

篮球过人10大必学技巧：第一招：顺步突破 顺步突破可以说是最简单的一种突破过人技巧，优势在于启动速度快，而劣势在于一旦被对手判断到行进路线，很容易被卡住行进方向。所以在进行顺步突破时，节奏的变化很关键，启动加速的那。