羽毛球与自由泳哪个好，游泳羽毛球哪个更练体能

摘要： 小孩子学羽毛球好还是学游泳好不论就运动效果还是促进发育，游泳都全面胜出，再跟你说件事，全世界再也没有比游泳更有出息的运动了。羽毛球打到世界最强，一届奥运他最多也只能在男单和双打...

小孩子学羽毛球好还是学游泳好

不论就运动效果还是促进发育，游泳都全面胜出，再跟你说件事，全世界再也没有比游泳更有出息的运动了。羽毛球打到世界最强，一届奥运他最多也只能在男单和双打得到2面金牌，而游泳光是自由泳一项专业，50米，100米，200。

1、小孩子学羽毛球好还是学游泳好

网友分享：推荐羽毛球。百度搜一下君羽羽毛球，可以让小孩去学一下。游泳就自己游，羽毛球最少要两个人一起才能打起来，小孩子比较容易有兴趣，羽毛球也是非常好的亲子运动，家长也可以多陪小朋友玩呀。

2、打羽毛球不注意这3点分分钟毁膝盖，怎么补救

相对而言，自由泳对膝盖比较好，因为在游泳的过程中膝盖有参与活动，而且不需要承受重量。为什么打羽毛球会伤膝盖呢？动作不规范 打羽毛球的过程中，各种动作的转换是比较快的，经常需要突然启动、制动等动作的转换。若是。

3、每天游泳一小时和打羽毛球一小时所消耗的热量是多少

游泳大概一小时消耗550卡，打羽毛球一小时大概消耗450卡。因此，游泳一小时加上打羽毛球一小时一共大概消耗550+450=1000卡的热量。卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提。

4、羽毛球运动员为什么不能游泳

羽毛球运动和游泳运动发力方式有冲突。羽毛球的手臂发力方式和自由泳蛙泳包括蝶泳仰泳的手臂的运动方式都有点冲突，不是说肌肉冲突，而是肌肉记忆冲突，或者说发力习惯的冲突。羽毛球等拍类运动，上肢发力是大臂带动小臂手腕等。

5、打羽毛球和慢跑哪个燃脂

一起来看看吧。打羽毛球和慢跑哪个燃脂1 设定运动时间为一小时。打羽毛球一小时和慢跑一dao小时，慢跑更消耗脂肪。一小时羽毛shu球约消耗200~350卡；一小时慢跑约消耗400卡以上。

6、打羽毛球和慢跑哪个更消耗脂肪

设定运动时间为一小时。打羽毛球一小时和慢跑一小时，慢跑更消耗脂肪。一小时羽毛球约消耗200~350卡；一小时慢跑约消耗400卡以上。

7、运动有什么

随着游泳运动的发展，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。四、跳绳：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的。

8、长期进行单侧运动 (羽毛球， 网球， 自由泳单边换气) 会不会导致两侧不

网友分享：会有影响！要注意的前提是长期和高强度。其实每一项竞技类运动在长期的高强度训练下几乎都会导致些损伤或负面作用。比如足球罗圈腿、网球肘、跳水的视网膜、游泳驼背和黄头发、体操鸭子步、羽毛球/网球/乒乓球/击剑单侧运动。

9、国羽几乎全军覆没，除了羽毛球外，还有哪些运动也是我们的强项

中国有太多太多优秀的乒乓球运动员了，为了出成绩，为了打比赛，夜以继日，勤学苦练，付出了数不清的汗水和努力。在游泳的方面也是中国非常强的运动的，比如说像1500米的自由泳，我们都知道一个非常著名的运动员叫做孙杨，他。